Cozinha para Iniciantes: Bolo Light e Maravilhoso de Banana (Fácil)

Olá pessoal, tudo bom?tumb_bolo delicia de banana

Quem já me acompanha pelo canal e pelas Redes Sociais, (Segue lá INSTAGRAM | FACEBOOK), sabe que levar uma vida mais saúdavel está entre as minhas metas deste ano né ;)

E tenho começado com passos simples e sem sofrimentos. Comecei o ano, com uma reeducação alimentar, não vou mentir e dizer que sempre funciona, mas tenho tentado comer de 3 em 3 horas, alimentos mais leves e saudáveis. Percebi que quando consigo manter essa disciplina de horários, sinto-me mais disposta, satisfeita e com o estômago saciado.

Quando por algum motivo, saio fóra desta rotina, volta a gastrite e a dor de estômago que sempre tive, mas enfim, isso é assunto para um outro post rs ;)

No Cozinha para Iniciantes #CPI de hoje, trago uma dica muito bacana de bolo saudável e gostoso.

Confesso que apesar de aqui em casa, todos adorarem banana, eu nunca fui muito fã e, há tempos atrás, jamais imaginaria postar uma receita como essa por aqui.

Mas a vida é mesmo cheia de surpresas e mudanças. Agora a banana faz parte das minhas frutas favoritas e esse bolo me conquistou demais #coisasdavida.

Resolvi então compartilhar a dica com vocês. Sei que já disse isso muitas vezes no vídeo e aqui no post mesmo, mas preciso reafirmar rs rs rs, esse bolo é uma delíciaaaaaa.

Anote os ingredientes para o Bolo Maravilhoso de e Light de Banana:

-5 Bananas, sendo 4 cortadas no comprimento e 1 picada em pedacinhos,

-3 Ovos,

-1/2 Xícara de Óleo,

-1 Colher de Fermento químico em pó,

-2 colheres de margarina light,

-2 Xícaras de aveia em flocos,

-1/2 Xícara de Farinha de Linhaça,

– 1 Maça, picada em cubinhos,

– 1 Colher de Canela em Pó,

– 1 Xícara de Uvas Passas;

-1/2 Xícara de Mix de Sementes e Frutas Secas (utilizei macadâmia, amêndoas, nozes, castanhas, damascos, uvas passas,

-Açucar Mascavo e Canela à gosto para polvilhar,

-Assadeira.

Agora dê o play e confira o passo à passo.

E aí? O que acharam? Contem-me o que fazem para deixar a vida mais saudável! Vou adorar conhecer as dicas de vocês!

Beijokas e até mais! Mag :D

“Não me dêem fórmulas certas, porque eu não espero acertar sempre. Não me mostrem o que esperam de mim, porque vou seguir meu coração. Não me façam ser quem não sou. Não me convidem a ser igual, porque sinceramente sou diferente. Não sei amar pela metade. Não sei voar de pés no chão. Sou sempre eu mesmo, mas com certeza não serei a mesmo pra sempre.” Clarice Lispector

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